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온소바 정식(국물, 소스제외)

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필라이즈 유저들은 온소바 정식(국물, 소스제외)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 처음으로 단식 성공

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    9 87 737 26.03.26
  • 🔥 살 빠질 때 몸이 보내는 신호 + 요즘 몸이 이상하다면 꼭 보세요

    🔥 다이어트 중 살 빠질 때 느껴지는 신호들 살이 말랑말랑해집니다. 화장실을 평소보다 더 자주 갑니다. 아침에 몸이 유독 가볍습니다. 추위에 더 민감해집니다. 앉아있을 때 뱃살 느낌이 다릅니다. 다이어트 중에 이런

    10 34 983 26.09.04
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(350g) 100g
칼로리 700 kcal
탄수화물 65 g
단백질 28 g
지방 30 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
700
kcal
탄수화물 65 g 40%
단백질 28 g 17%
지방 30 g 42%
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온소바 정식(국물, 소스제외) 혈당 반응 알아봐요
온소바
1인분 219mg/dL
삼동소바정식
1인분 246mg/dL
돈까스소바정식
1인분 187mg/dL
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